vitkvv2017 (vitkvv2017) wrote,
vitkvv2017
vitkvv2017

Еда и напитки: Прощай, бессонница: продукты, которые помогут хорошо высыпаться ночью

Оригинал взят у novate_ru в Еда и напитки: Прощай, бессонница: продукты, которые помогут хорошо высыпаться ночью

http://feedproxy.google.com/~r/novate/~3/r4qm2i9oFuo/

http://www.novate.ru/blogs/080717/42075/


Многие люди изо всех сил пытаются заснуть ночью. Как утверждают специалисты Фонда здоровья сна, фактически каждый третий человек страдает от бессонницы. Тем не менее, преимущества надлежащего ночного сна очевидны для всех. Неудивительно, что многие задаются вопросом: что можно сделать (не употребляя лекарства), чтобы спать от семи до девяти часов, как это рекомендуют врачи.

Подробнее..

Tags: еда
Subscribe
promo vitkvv2017 september 4, 2017 09:35 6
Buy for 10 tokens
Борис Островский Дэвид Мей и Джозеф Монаган (университет Монах, Австралия) высказали предположение, что «пузыри метана, поднимающиеся с морского дна, могут топить корабли. Именно этим природным явлением и могут объясняться загадочные пропажи некоторых кораблей». Касательно…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments